乳晕和乳头黑是怎么回事

最近这段时间总是感觉乳房不适特别的不舒服，可是自己一开始也没有特别的注意，可是最近这几天乳房肿胀的特别的厉害，并且我的乳头还变黑了，下面我来给大家说说是怎么回事。

首先：，乳头变黑这种情况基本上没一个女人到一定的年龄都会出现这种情况，所以你不需要过分的担心，出现这种情况的因素其实有很多，每个人的身体素质不痒，所以造成的原因也不一样。

其次：乳头变黑的主要原因其实一般都是女性患者私密部位会受到荷尔蒙影响，所以乳头才会出现发黑的情况，其实这是一种非常常见的生理现象，因为没一个女人的一身其实都是会出现的。

最后：虽然大部分的女人都觉得粉红色的乳头非常非常的好看，不过呢，粉红色的乳头其实是表示女性还不够成熟，但是颜色变黑晕之后才是成熟的女人标志，所以不需要过分的担心。

平时可以多吃一些维生素和蛋白质比较高的食物，因为这些食物其实也是可以改善乳头变黑的这种情况，还有就是要经常的锻炼。