腰椎病吃什么

现在年轻人得腰椎病的人越来越多了，我的好多年轻同事都有经历，不过通过合理的治疗和调理，他们腰椎病的症状都消失了。这里就跟大家聊一下腰椎病吃什么。

第一：这时候可以选择介于保守治疗和手术治疗之间的微创技术进行治疗。其中微创椎间孔镜、超氧消融术、美国旋切术、后路椎间盘镜等先进微创治疗技术已经在腰椎病的治疗方面发挥了极大的作用。

第二：腰椎病发病初期，医生一般会建议采取药物治疗，而且这对于患者来讲也比较容易接受。腰椎疾病一般病程较长，要想维持长期疗效，需要长期服药。很多患者往往会依赖于药物治疗，而拒绝手术治疗。过度依赖药物治疗对于腰椎病的治疗是非常不利的。

第三：药物一般通过肠胃吸收、消化、分解后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，且临床应用药物治疗腰椎病只能缓解疼痛症状，而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。

那么我来跟你们强调一下：多吃维生素B含量多的食品：米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。多吃维生素C含量多的食品：红薯、马铃薯、油菜花、花椒、青白萝卜叶、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬。