慢性荨麻疹要吃什么

慢性荨麻疹常常越抓越痒，越抓越肿。发作次数从每天数次到数天一次不等。那么慢性荨麻疹要吃什么呢？

首先，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

其次，多休息，勿疲累，适度的运动。

最后，多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。

忌食各种辛辣刺激食物。忌食油炸肥腻食。