牛皮癣是要怎么调理呢

我今年22岁了，去年秋天胳膊有点痒。吃什么药都还痒看说是过敏，我叔是大夫我问他，他说是牛皮癣，现在它还褪皮弄得可身上都是，下面让我们一起来聊一聊牛皮癣是要怎么调理呢。

第一步：忌辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒。加强患处皮肤的保护，患处清洁时，动作一定要轻柔，在发病期间一定要多吃水果蔬菜。阴暗潮湿的环境同样增加病情，可以及时到正规医院治疗。

第二步：患者要注意饮食卫生，预防牛皮癣等疾病发生，牛皮癣患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。牛皮癣患者一定要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。

第三步：克服不良情绪，保持良好心境，加强护理，养成良好的生活习惯，家庭成员应积极、主动协助治疗让老人戒掉不利于身体健康和影响病体康复的生活嗜好。

柠檬是一种很适合银屑病患者食用的水果，柠檬中富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、烟酸、柚皮苷、橙皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对银屑病治疗十分有益。