怀孕初期症状腰酸背痛

我之前已经怀过一个小孩了，当时我觉得自己一点都不像孕妇，每天都过的很开心，而且好像孕吐也很少。现在是二胎开放的一个政策，所以我老公想让我再生一个小孩。因此我又怀孕了，但是最近刚怀孕的时候我就明显的感觉到腰酸的情况，特别是我每天上班需要站着，可能是站的时间比较久。所以总觉得腰部很不舒服，怀孕初期症状腰酸吗？下面我们一起来具体学习下。

第一：腰酸。怀孕早期的话，是会有可能有腰酸，腰疼。而且严重会发现腹部也会有腹胀的情况，这是很正常的怀孕早期现象。所以平时

第二：运动量减少的因素。很多女性可能在怀孕以后运动量就开始减少了，导致肠胃蠕动减缓，或者是由于激素分泌的原因，其实这个时候由于身体的重心发生了一些改变，所以会加重腰椎的负担。

第三：对于腹胀。如果在期间有腹胀的情况，那么平时应该少吃多餐，一餐不要吃太饱，最好事七分饱就行了。吃饭的时候注意细嚼慢咽，多补充一些膳食。那么在上班的时候尽量选择如果腰痛可以穿一些的低跟鞋。

你现在怀孕期间会出现腰痛的情况，考虑可能是怀孕子宫增大引起的不适。建议可以多卧床休息，平时要注意加强一些营养。怀孕初期腰痛也是一种肾虚的表现。