阳痿阳痿了怎么办

曾接待过一个夜班司机，他晚上常常熬夜，白天还得不到充分休息，生活一点规律都没有，结果30岁刚出头就没有了性欲，勃起很困难。对于患有这种疾病的患者应该尽早的进行治疗，下面我就把有关阳痿阳痿了怎么办这个问题告诉大家。

方法一：对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说，可以采用适合于半勃起状态的体位进行，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

方法二：有的男性在平时会出现晨勃的状况，对于有此种状况的人，其就可以利用阴茎在早晨会出现自然勃起的这一特点，进行适当的练习，在清晨过性生活则轻易成功。

方法三：采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的进步增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

男性朋友多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，进步性欲;此外含锌食品，含精氨酸食品都有助于进步性功能，是不错的阳痿的预防方法。