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取消关注晕车可能是一些人终其一生都克服不了的小毛病,我也一直有同样的毛病,所以搜集了很多的小偏方,小诀窍治疗晕车,都经过试用,效果还都不错,下面就为大家科普一下防晕车吃什么。
第一:上车之前不要吃得过饱,最好养精蓄锐,休息好,同时保持好心情,以较好的精神状态上车,这样能减少晕车概率。在车上可以含几片清凉的东西,比如薄荷片、柠檬片等等,或者吃一些酸性食物,比如小橘子,闻闻桔子皮,都能够起到一定的止呕防晕效果。
第二:事先吃好晕车药,或者带上晕车贴。其实这个方法是最不推荐的,只是万不得已才用,依靠药物始终不能达到完全解决晕车的目的。依靠训练来使自己达到彻底摆脱晕车的目的。这个训练可以是平日里增加乘车的次数来学会适应。
第三:鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。或者做一些模拟乘车的运动,比如坐秋千,做一些抖动和滚动的动作练习等等。时间一长,自然而然能够彻底适应乘车,不会再晕车。
现代社会汽车是最常见的交通工具,如果晕车,可能会对生活造成很大的不方便,很多事情都做不了,所以准备一些小秘方还是很有必要的,关键时刻派上用场,就不会被晕车所困扰。
副主任医师
北京市顺义区妇幼保健院 精神心理中心
主任医师
安徽省立医院 儿科
主任医师
北京四惠西区医院 肿瘤
副主任医师
北京大学第一医院妇产儿童医院 小儿眼科
主任医师
首都医科大学附属复兴医院 宫腔镜诊治中心
二级甲等 综合医院 公立
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