鼻炎怎么护理好得快

夏天我们应该更加勤快且加强清洁次数，两三天一次小的清扫，五六天一次大的大扫除。大家即使忍了没忍住口腹之欲再吃之前，加点姜，或者芥末，可以暖胃，杀菌。那么鼻炎如何护理呢？有什么注意事项？我为大家介绍一一介绍一下。

1、经常清理鼻腔。对于有鼻炎的人来说，特别是慢性鼻炎患者一定要经常清理鼻腔，因为鼻子会分泌一些分泌物，如果不经常清理的话，很容易滋生细菌，加重鼻炎。清理鼻腔时，可以使用干净的棉签轻轻把鼻子里的分泌物清理出来，但切记动作一定要轻巧，不能弄上鼻子；也可以使用生理盐水清洗。

2、经常锻炼身体。要想治好鼻炎，一定要经常锻炼身体，增强自身抵抗力才是关键。所以鼻炎患者一定要有自己运动计划，养成运动的习惯。当身体的抵抗力足够强大的时候，鼻炎自然会慢慢痊愈。

3、经常锻炼身体。要想治好鼻炎，一定要经常锻炼身体，增强自身抵抗力才是关键。所以鼻炎患者一定要有自己运动计划，养成运动的习惯。当身体的抵抗力足够强大的时候，鼻炎自然会慢慢痊愈。

保持积极愉快的心情。鼻炎患者，一定要远离烟酒。