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取消关注女儿上个星期患了重感冒,在医院打针吃药了好几天,好像是不流鼻涕了,精神也好多了,但孩子还是不断的咳嗽,尤其是昨天晚上咳嗽特别严重,呼吸都很困难,去检查是肺气肿。医生给开了药,经过一段时间的治疗,已经控制了,那就来说说阻塞性肺气肿的食疗。
首先:清淡食物配粗粮:专家建议,平时的主食要以谷类粗粮为主,可以适量增加玉米、燕麦等成分,要注意增加深色或绿色蔬菜的比例。
其次:多喝开水解油腻:一般来说,大部分人都会出现脂肪摄入量过高的情况。所以,一定要注意调整好饮食结构。一连几天大量吃肉,胃肠道已经超负荷,很容易引起高血脂,进而引发冠心病、脑血管硬化。
最后:绿色蔬菜补充纤维:每天暴饮暴食,吃得很多很饱,自以为补充了身体所需的各种营养成分。其实不然,很多膳食纤维都在你的大鱼大肉中流失了。专家介绍说,特别要注意的是膳食纤维的补充,所以这几天要多吃新鲜的蔬菜,少吃肉,以补充足够的纤维素。
还要提醒的是:一日三餐最好用素食慢慢调节,早餐是一定要吃菜的,像生菜、芥菜、胡萝卜、芹菜等新鲜蔬菜最好当主食来吃,这些摄取叶绿素、胡萝卜素、纤维多的蔬菜能和大量的肉、鱼、蛋类取得营养的均衡,还具有调理肠胃的功效。
主任医师
广东省中医院珠海医院 心血管病专科
主任医师
赣南医学院第一附属医院 呼吸与危重症医学科
主任医师
深圳市中医院 呼吸内科
深圳市中医院第一门诊部 一呼吸内科
主任医师
复旦大学附属妇产科医院 中西医结合妇科
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