怀孕乳房胀痛多久

才怀上孩子3个月，做完我感觉乳房有点胀痛，就用手一摸，有个肿块啊，于是我就上网查了很多有关资料，我按照网上说的每天都用手轻轻按摩胸部，再用热水敷敷，果然现在症状缓解了很多，下面就让我来给大家讲讲怀孕乳房胀痛多久。

第一：很多女性在孕早期时抚摸乳房时会感到有硬块，一般到怀孕中期症状开始消失。这是因为雌性激素的增加使乳汁输送管延长并扩展出分支。孕激素水平的提高会促进乳腺葡萄状腺体的气泡的生长（这是未来生产乳汁的地方）。血液更多地流向乳房。脂肪组织也开始在延展开来的乳汁输送管和腺体周围积蓄，围绕，层垫。迹象与征兆：乳头会变得更加坚挺和敏感。乳晕逐渐扩大，颜色变深。

第二：但是，怀孕的症状是因人而异的。每个人的症状都可能完全不同。怀孕症状停经或许，最明显的怀孕症状就是：停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。怀孕症状只是感到“怀孕了”怀孕症状乳房变得敏感怀孕的其中一个明显特征就是：你的乳房开始变得敏感，膨胀，无端感到酸痛。你可能在找舒适的睡姿睡觉的时候，在锻炼或洗澡的时候，或在穿衣服的时候，感到乳房有异状。当你怀孕的时候，你的身体开始产奶，准备母乳。荷尔蒙开始增加。另外，乳房会变得敏感和胀大，乳头会感到酸痛和变得异常敏感。有些妇女会发现，她们的乳头会变黑了。怀孕症状疲劳怀孕的其中一个早期症状就是：疲劳。你或许会更早地上床睡觉，但是发现早上更加难起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就会觉得，你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等的简单活动，会令你感到非常疲劳，甚至头重脚轻。所有的这些症状，都源于你体内荷尔蒙的增长。

第三：怀孕后乳房会有一定的变化，出现乳房发育乳头增大，乳头，乳晕颜色加深，乳头周围出现小结节，甚至乳房刺痛，胀痛的现象。这种情况属于怀孕后的正常现象。如果不放心可以结合当地医生查乳腺彩超看看是否正，多做做乳房按摩对于缓解疼痛有利。

保持心情的舒畅，情绪的乐观是乳腺增生的最好方法，生活规律，适当运动。平时应劳逸结合，睡眠充足，少熬夜。