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取消关注我们的生活好了,质量提高了,但是似乎疾病也提高一样,现在的很多人都备受高血压的折磨,还有就是高血压引发的并发症更是严重,高血压头晕就是其中最难以忍受的一种病症,血压高晕怎么办,下面我给大家介绍几种治疗方法。
第一:不要单纯的依靠西药,西药不能起到根本性的作用,只是暂时的缓解症状,还可能导致很大的依赖性,所以对我们没有好处的。
第二:我们要注意饮食应清淡—低盐低脂。饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。
第三:平时多吃一些降压的食物.那时吃的最多的就是芹菜.清炒,煮汤煮粥,泡水喝都可以,糖类高的水果如香蕉、木瓜、西瓜、哈密瓜、苹果等也应限制。
保持心情愉快,充分休息睡眠。定期量血压。摄取低热量或中等热量饮食,因热量太高易发胖,导致心脏血管的负担增加,容易促使血压升高。
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 肿瘤科(本部)
副主任医师
北京市顺义区妇幼保健院 精神心理中心
副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院 乳腺外科
主任医师
安徽省立医院 儿科
主任医师
中国中医科学院广安门医院 特需门诊
三级甲等 妇幼保健院 公立
广东省广州市新港西路114号荣校内门诊部4楼
二级甲等 综合医院 公立
桥头镇八一路1号
三级甲等 综合医院 公立
湖北省武汉市江汉区解放大道1095号
二级甲等 康复院 公立
宝鸡市群众路241号
三级甲等 综合医院 公立
福建省泉州市鲤城区东街248-252号
二级甲等 中医医院 公立
玉屏县平溪镇