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取消关注我父亲患上了帕金森,现在病情日益严重,虽然一直在吃药治疗,可是治疗还是显得异常艰难,现在每天他在做一些康复运动,以保持身体最基本的功能,帕金森这个病根治不容易,但是在生活中多做一些运动可以预防帕金森的病,到底做什么运动?我现在就给大家解释一下吧!
首先,预防帕金森人一定要坚持锻炼,坚持适当地进行相关的体育锻炼,进而有效地改善病情,比如做做有氧运动,如散步,打太极拳等等。并且在运动的时候一定要科学,一定要穿比较宽松的衣服,而且最好能够吸汗,运动的当中,要充分的补充水分。
其次,预防帕金森可以进行一下平衡锻炼。将两脚分开,像左右以及前后移动中心,并且有效地保证平衡。并且慢慢地加大浮动进行摆动。在家中锻炼时,家属可以使用语言,音乐以及节拍等等手段有效的控制帕金森患者。
最后,预防帕金森面部的锻炼也是非常重要的,面部动作锻炼,做面部锻炼的时候,患者可以进行皱眉动作,鼓山锻炼以及肉吃以及吹口哨的动作。您可以对着镜子进行,让面部的表现出微笑,大小一直露齿笑等等。进而有效地恢复您面部肌肉的健康。
如果预防帕金森,平时多多注意锻炼是比较好的恢复方法之一,帕金森患者加强被动活动肢体,加强肌肉、关节按摩。预防帕金森的肺炎并发症,需要患者在生活中结合口腔护理,要翻身与叩背,以预防吸入性肺炎和坠积性肺炎。注意药物和高蛋白摄入的时候应该隔开。
副主任医师
中国中医科学院广安门医院 针灸科
主任医师
湖南中医药大学附属第一医院 脑病一科
主任医师
山西省人民医院 神经内科
主任医师
山东中医药大学附属医院 脑病科
副主任医师
深圳市福田区慢性病防治院 中医康复科
二级甲等 妇幼保健院 公立
昌吉市
二级甲等 妇幼保健院 公立
松滋市环城路87号
二级甲等 中医医院 公立
龙口市北巷村黄城中心街65号
二级甲等 中医医院 公立
安徽省歙县新安路23号
二级 综合医院 公立
安徽省阜阳市颍东区颍河东路173号
三级 综合医院 公立
山东省济南市济兖路440号