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取消关注冠心病是一种生活中较为复杂的疾病,对于患者的心脏带来了较为严重的伤害,同时会影响到患者的生活,当冠心病发生在身边之后,那么饮食护理方面的工作是必须要加强才可以的,现在和大家一起分享下冠心病患者饮食吃什么好。
第一:多补充膳食纤维素,膳食纤维素是一种不能被人体消化、吸收的物质,但它能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇在体内生成,有利于冠心病的防治。纤维素主要存在于蔬菜中,以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表,粮食作物中以黄豆、燕麦含量较多。国内认为,每天纤维素应吃15~30克左右,才能满足需要。据国外报道,如每天摄入26克纤维素,就可降低女性患心脏病的危险,同时心肌梗塞的危险也相对降低。
第二:多补充维生素,丰富的维生素有助于心脏健康。如维生素C能改善冠状动脉的血液循环,保护血管内皮细胞的完整性,还能促进胆固醇生成胆酸,从而降低血中有害的胆固醇。维生素E具有很强的抗氧化作用,能阻止不饱和脂肪酸发生过氧化,保护心肌,预防血栓。维生素PP(即尼克酸、烟酸)能扩张末梢血管,防止血栓形成,还能降低血中胆固醇含量。绿叶蔬菜中富含维生素C;肉类、谷物、花生、酵母中富含维生素PP;油脂、豆类、蔬菜中富含维生素E。
第三:多补充微量元素,微量元素数量不多,但作用很大,心脏病人同样离不开。硒能保护心脏,防止病毒感染,是心脏的守护神。铬能强化胰岛细胞,预防糖尿病,还能抑制胆固醇吸收,从而减缓或阻止冠心病的发生、发展。此外,钙、镁、钾、碘等矿物元素也对保护心脏有益。
选择安静场所休息,绝对卧床,排除情绪悸动或劳动等诱发发作的因素,消除病人心理的恐慌感和焦虑感,不要随意搬动病人,减少心肌耗氧量。若是出现呼吸困难,无法平卧的病人,帮助他选取半卧位或坐位,帮助病人可以通畅呼吸;如发生血压下降或休克,应取平卧位,保持患者处在舒适体位、做好保暖,这样可以缓解患者的不适感。
主任医师
北京中医药大学东直门医院 心血管内科
副主任医师
广州医科大学附属第二医院 中医科
副主任中医师
佛山市第二人民医院 中医科
主任医师
中日友好医院 中医老年病科
主任医师
深圳市中医院 干部保健科
二级 综合医院 公立
巴中市第三人民医院
二级甲等 中医医院 公立
兴义市湖南路68号
二级 综合医院 公立
济南市天桥区标山路10号
二级 综合医院 公立
河南省洛阳市宜阳县北城区
三级甲等 中医医院 公立
浙江省金华市金东区双溪西路439号
二级甲等 妇幼保健院 公立
河北省保定市容城县东环路北口