合生源治小儿便秘怎么样？

便秘这个疾病，要是不严重的病人，可以进行药物的治疗方法，为了避免这种的出现女性朋友一定要防患于未然。我家宝宝得了便秘，上厕所老是拉不出来，肚子老是很鼓，吃完饭还还很胀。目前正在积极配合医生治疗中，关于合生源治小儿便秘怎么样?的问题？你是否了解呢？下面让我家宝宝们一起来说一说合生源治小儿便秘怎么样?。

治疗一：合生源治小儿便秘效果不错，另外改善饮食结构，其次是改善饮食结构，积极摄取含有丰富食物纤维的水果蔬菜，忌辛辣多盐的食物，以清淡健康为主，多食粗粮粗米。还可以根据自身状况进行适度的运动，效果更好。

治疗二：大量喝白开水，大量饮用白开水，增加体内水分，软化粪便，可以配合温热蜂蜜水或者是酸奶等饮品，加强肠胃蠕动。

治疗三：消除便秘拉筋法，适当的体力活动对于缓解经期便秘症状也有很好的帮助，比如仰躺床上，进行腹部顺时针的按摩，仰卧屈腿，深蹲并起立等练习，都可以增加腹部肌肉活动，促进内部肠胃的蠕动，帮助排便。

合理安排饮食，多吃含纤维多的食物，如苹果可以缓解便秘、香蕉可以加速肠道蠕动，无花果煮成的粥也能够加快肠道蠕动。