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取消关注今天发现腋下好像夹了个什么东西,很疼,自己摸了一下是长了个痘痘,发现跟额头上长的痘痘差不多,对于怎么除掉脸上痘痘的问题,你知道多少呢?那么为了防止大家出现这种情况,今天让我来和大家学习下怎么除掉脸上痘痘。
第一:痘痘在生长时,不要为了一时之快而用手去挤压粉刺,以免化脓发炎。青春痘发炎后容易形成疤痕和色素沉着,影响美观。也不要在痘痘生长的时候化浓妆,以免使痘痘进一步加重,更有留下疤痕的可能。
第二:脸部有痘痘时,一定要注意面部清洁,常用温水洗脸,不使用刺激性的洁面产品。更不要使用油脂类的化妆品。
第三:脸上有痘痘要合理的饮食,多吃蔬菜和水果,少吃含有高脂肪的食物以及甜食和辛辣刺激性的食物。生活要有规律,早睡早起不熬夜,还要进行适当的运动。
一些速食、零食食品,轻易引起便秘,尤其是喜欢吃宵夜的人,宵夜不仅对胃不好,而且会引起便秘,而便秘则是痘痘的肇因之一,少吃宵夜,多吃一些自然不含人工添加物的食品,如含有植物纤维的蔬菜水果以及优酪乳等,也是预防痘痘不可或缺重要起因。
主治医师
上海江城皮肤病医院 皮肤美容科
主任医师
中日友好医院 美容皮肤科
副主任医师
重庆医科大学附属第二医院 皮肤与整形美容科皮肤中心
主任医师
天津红桥西站医院皮肤病专科 扁平疣
主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 口腔科
二级甲等 妇幼保健院 公立
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