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取消关注高血压主要是长期饮食不节而致,如果不采取正确的用药,后遗症相当可怕。不是危言耸听,身边就很多因为长期服用西药降压,最后没有多少个是逃脱中风、偏瘫、脑梗的。连累家人不说,自己也受罪。分享一个高血压用什么药最好。
第一:药店买来三七、山楂、西洋参、黄芪、葛根几种中药材,一定是要没有经过硫磺熏过的上等药材,次等药材不保证疗效。
第二:放入打粉机中打成最细的粉,过筛,一般家用打粉机很难把三七打成细粉。我是拿去专业中药打粉的地方给他们加工的。
第三:禁酒,禁暴饮暴食,饮食上,清淡为主,每餐7分饱,多以碱性食物为主,少熬夜,适量运动,这是前提,否者,可能仙丹也没有用。
每天坚持,不是很高,一般都能在一个月左右降到正常,如果是超过160,可能时间会长一些,只要降到正常值,就可以减量维持就可以啦。女性朋友如果在月经期间就停药。月经结束了就接着服用。