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取消关注中风患者要遵医嘱服药,平时要多注意食用清淡食品,多吃对脑血管有利的调理品改善疾病,如多肽地龙等。老年人中风在饮食方面要比较注意,现在我跟大家分享一下怎么注意饮食:
要多吃水果和蔬菜,因为蔬菜水果它们含有丰富的维生素C,而维生素C能够调节胆固醇的代谢,防止动脉硬化的发展,同时可以增强血管的致密性,比如大白菜、韭菜橙、鲜枣、草莓。
做栗子桂圆粥,这个对中风后遗症有很好改善作用,先是把栗子去壳之后切成碎块,然后和大米一起煮成粥,等到粥熟了之后就放桂圆肉然后再加上一点白糖,可以强筋通脉。
不过,除了一些能吃的,不能多吃胆固醇含量高的东西,比如内脏、肥肉、蟹黄等等,也不能多吃油炸油煎的食物,所以煮东西的时候大部分都会采取清蒸或者水煮的方式。还有,也不能吃太咸的东西,因为这样很容易引起血压上升。
注意个人清洁卫生,注意保暖,避免受凉劳累,避免感染。避免烟酒及辛辣刺激食物刺激
副主任医师
广州医科大学附属第二医院 中医科
主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院(南院) 神经科
主治医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
主任医师
天津中医药大学附属第一医院 老年病科
主任医师
广东省中医院 针灸科
二级甲等 综合医院 公立
大通县桥头镇文化路1号
二级甲等 综合医院 公立
广东省清远市佛冈县石角镇建设路6号
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韶关市曲江区马坝镇
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山东省东营市垦利区新兴路99号
二级甲等 中医医院 公立
广东省广州市海珠区工业大道南420号
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