肠胃炎饮食注意什么

肠胃炎的患者，往往觉得自己的肠胃很不好，吃饭的消化功能可能由于肠胃炎的发生而消化不良，因此可能感觉自己的身体很虚弱无力，我就有肠胃炎，每次吃了饭肚子都好难受的，跟大家分享下肠胃炎饮食注意什么这个常见的问题吧！

第一：马齿苋、野荠菜各刃克，白萝卜干20克，生姜3片。水煎服，每日1--2次。本方清热利湿，适用于温热型急性胃肠炎。此病症的特点是呕、泻频繁，吐物酸腐，大便臭秽，腹痛剧烈，或有发热舌红，苔黄腻，脉弦数。

第二：连根韭菜适量。洗净捣烂取汁约100毫升，温开水冲服，每日2--3次，连服3—5天。本方温阳祛寒，适用于虚寒所致的急性胃肠炎。此病症的特点是呕吐腹泻，腹痛喜暖，口不渴，尿清长，四肢欠温，脉沉细。

第三：艾叶9克，生姜2片，红茶叶6克。将前药一井煎水服用，1日2--3次。或将茶叶等量研成细末，用生姜煮水送服，每次6克，1日3次。本方散寒利湿，适用于寒湿型急性胃肠炎。本症的特点是暴起上吐下泻，便稀如水，腹痛肠鸣，脘腹胀满，身重肢冷，苔白或腻，脉濡缓。

通过以上的方式，肠胃炎是可以得到控制的，但是要想避免肠胃炎的发生，应该从生活中的小事做起，不要吃过于辛辣刺激的食物，另外就算是大夏天也不要吃生冷的食物，比如冰激凌。