骨折要怎么护理？注意休息

人说伤筋动骨100天，能不好好休息吗？最近自己感觉倒霉运了，每天都有倒霉的事情发生，前几天打篮球，一不小心就骨折了，现在后悔莫及啊，可是医生却说不能运动什么的，我快要篮球比赛了，很重视这件事，不知道要怎么办才好，所以就来网上咨询一下建议。

第一：如果是骨折的话，建议大家一定要注意休息。不要急于的走路或者是剧烈运动，骨折的话，休息是治疗的最好的一个方式，少运动才有利于病情的好转。

第二：如果是骨折的话，建议大家可以在饮食方面多注意，多补充一些营养。骨折的时候，可以选择喝一些骨头汤，俗话说吃啥补啥，所以骨折的话，可以选择喝骨头也是不错的。

第三：如果是骨折的话，建议可以选择一些适当的运动来恢复自己。从走路开始，不要太过于着急了，平时一定要注意保护好自己的身体，不要让受伤的地方再次受伤或者是感染。

骨折的话，不要怕麻烦，比如说上厕所之类的，别总是憋着，怕麻烦什么的，不然时间长了，可能会引起其他的并发症就不好了。