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取消关注感冒是我们生活中最常见的一种疾病,大多数人都可能得感冒或者曾经得过感冒这种病。所以大家对感冒都很熟悉,这种病主要是由于身体受寒冷,被别的感冒患者传染,或者其他情况造成的免疫力低的时候,身体里面混进了感冒病毒造成人体免疫力被破坏,引起了一系列的症状。因为感冒病毒有很多种,所以感冒的症状也不一样,有些人可能是流鼻涕打喷嚏,有些人可能是头痛发热,还有一些是可能是腰疼,膝盖疼痛酸软的,
第一:感冒后身体的免疫力受到破坏,身体的正常机能也会受到影响,所以有可能出腰膝酸软的现象。这个时候人体比较虚弱,所以不适合过多的运动,而是应该多休息。年纪大的人或者身体抵抗力很弱的小孩,在生病的这几天里可以卧床休息,普通人也应该尽量呆在室内,冬天不要到户外吹冷风,夏天不要在外面晒太阳。这样可以避免身体疲劳,减轻感冒带来的不舒服和不便之处。不过待在室内的话要注意保持屋里通风良好。
第二:感冒期间要多喝温热水,因为感冒时身体里混进了感冒病毒,不过人体里的白细胞等免疫组织自身有杀灭和排出毒素的能力,这些毒素主要通过汗水、呼吸和尿液等方法排出体外。所以有些人感冒后,如果吃药或者运动过后,身体会出汗,而出汗了以后感冒症状就明显减轻了,就是这个道理。
第三:有些感冒不会很严重,开始可能会有腰膝酸软和其他症状,但是这些现象过几天自己就会好了,都不需要吃药。但感冒病毒有很多种,有些时候感冒可能会持续一周以上甚至更长,而且每个人的身体体质不同,对于身体虚弱的人来说,感冒自身不能好转的时候,可以适当的服用一些药物来治疗。当然,最好是在医生的指导下服用。
感冒服用感冒药的时候要特别注意中成药的服用方法。吃药讲究对症治疗,而中医对感冒不同西医,中医将感冒分为风寒风热两大类,而目前大多数的感冒药都是治疗风热感冒的,如果服药不当,比如风寒感冒服用了风热感冒的药,可能没有效果,而且还可能会加重症状。所以要特别注意。其次,也要注意区分流行性感冒。如果得了感冒时流行性感冒的话,一定要去医院治疗才行。
副主任医师
佛山市中医院 中医全科
副主任医师
深圳福华中西医结合医院 中医科
主任医师
深圳市中医院 中医内科
主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院 感染内科
副主任医师
广东省第二人民医院 中医科
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山西省吕梁市临县临泉镇东关街226号
二级 综合医院 公立
西宁市西大街6号
二级 综合医院 公立
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二级甲等 综合医院 民营
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二级 综合医院 特色医院
云南省昆明市经济开发区信息产业基地云景路(观山公园内)