导致食道癌的原因有哪些

其实很多的癌症和疾病都是因为我们平时一些不良的生活习惯和饮食习惯造成的，下面就给大家介绍一下导致食道癌的原因有哪些。

首先，有些人喜欢边看电视或边上网边吃东西，这样就会不自觉吃得更多。其实如果边看电视边吃，会多吃20%—60%的。这就很容易引发食道癌。所以有这方面习惯的人一定要注意了，一定要及时改正这种坏习惯。

其次，一些人喜欢用吃来发泄情绪，以吃来对付恐惧和挫败，其实这样只会导致坏情绪的恶性循环和体重增加。让食道癌有机可乘。大家要注意哦。

最后，很多人爱吃罐头食品，其实这些食品很可能是脂肪、糖、盐的隐形来源。即使一罐低脂肪的汤里所含的盐就比一个人半天所需的量还多。所以很容易会导致食道癌的发生的。

不吃又硬又不易消化又粗糙的食物，不吃辛辣刺激性的食物，如花椒、辣椒、桂皮等等。平时饮食上多吃一些新鲜的水果和蔬菜，食道癌患者要尽量吃一些柔软易消化的食物。