怎么消面部痘痘

以前脸上都不长痘痘的，最近突然长的，有的时候痒，有的时候痛。最后去大医院治疗了，现在已经好转了很多。下面我就来和大家一块聊一聊怎么消面部痘痘这个大家都很关注的问题。

第一：要注意个人卫生。用温水清洗皮肤，这样才能使毛孔扩大，清理干净里面的分泌物，可以使用一些具有杀菌作用的洗护用品，如硫磺皂等，保持皮肤的清洁，减少细菌的滋生而导致炎症。勿用手指抓挤痘痘。

第二：要注意个人的饮食，不要吃辛辣刺激，酸冷，油腻的食物，禁烟酒，饮食易清淡，多吃新鲜蔬菜和水果；同时要保持个人心情的愉悦，避免熬夜，精神紧张，注意劳逸结合，保持充足的睡眠。同时保持排便通畅，减少毒素的产生。

第三：可以使用一些药膏如达芙文，维A酸等涂于痘痘部位，可以加快痘痘炎症的消退，注意不要使用一些会使痘痘加重的药物如皮质类固醇激素，雄激素，苯妥美钠、异烟肼等药物。

如果皮肤长了痘痘，记得千万不要用手去挤，挤压不但会让脸部变得红肿，而且还有可能会让痘痘变得越来越多，如果脸部爆痘明显，尽量不要再去使用一些粉质的化妆品，以免堵塞毛孔，使痘痘爆发的更多。