每次月经都提前怎么治疗

在我们的生活当中，有很多的女性会有月经都提前的状况，偶尔一两次月经提前可以算正常，长期提前的可就要引起注意了。一个女人一生大约有400颗卵子，每个月排出1颗，如果你每次经期都提前，那你的卵子必然比别人早排完。每次月经都提前怎么治疗呢，下面我给大家说说。

第一：经期提前并且少、颜色较深，舌头发红，而舌苔黄。多吃一点清热凉血的食物，像莲子、大枣、西瓜、海带、苦瓜，也可以喝一些花茶，像金银花、菊花。

第二：经期提前并且有时多有时少，量也很不规律，颜色发紫偏黑，有时还带有血块，而且经期来之前，乳房还会胀痛。要注意疏肝理气、清热解毒的。

第三：经期提前并且量很多，颜色又偏淡，月经来时感觉小腹坠痛，容易疲倦，舌头颜色淡。要注意补气补血，像阿胶、大枣、黑芝麻、木耳都可以的。

月经不调很容易恢复正常的，但我们就是很容易忽视这些小问题，许多大问题都是小毛病累积的，平时多注意饮食和加强自身锻炼。