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取消关注生活中这种疾病的患者是很多的,高血糖患者只有通过积极的治疗,不管怎么样心里应该都清楚,才能早点摆脱高血糖所带来的影响。而很多患者在治疗高血糖的时候,忽视了自身的护理,久而久之就发现,自己的病情并没有什么好转。因此,高血糖的饮食护理也是非常重要的。所以,我们更加要了解一下高血糖需要注意什么,先治疗再说?。
第一:紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。
第二:黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。
第三:猪胰性平,焙干研成粉末,长期服用对降血糖和维持血糖稳定有明显疗效。
由于稀饭加热的时间较长,淀粉容易转化为糊精进而易分解为萄萄糖。同时,稀饭呈半流体状态,进食后胃的排空时间比较短,所以吃稀饭比吃主食更易于升高餐后血糖。因此,早餐最好不要只喝稀饭,要吃点“稠的”食物,坚持以吃主食为主。
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