怎样预防早产？

所谓早产是泛指在妊娠37周以前出生，早产可能导致新生儿死亡率增加，也会增加新生儿呼吸窘迫、脑内出血、坏死性肠炎、感染等发生率，出生时的周数越小、体重越轻，则出生后的死亡率及并发症发生率越高，怎样预防早产？接下来跟大家分享下我的看法。

针对原因，积极治疗慢性病。过去有早产史的孕妇，应于前次早产时间前2~4周避免劳累，禁止性生活，不要时卧床休息至预产期。不要时查清早产的原因，如果是宫颈陈旧性纵裂的患者·，而且伴有内口松弛者，应该考虑宫颈修补术治疗。

体重过轻、营养不良、胎盘有异常、有内科疾病或者是高龄准妈妈，记住要做好产检，有什么不妥立马到医院治疗，避免孩子早产。准妈咪不要抽烟喝酒，，毒品自然是不能碰的。

每天都要保持饮食均衡，要有充足的睡眠，平时要多吃新鲜蔬果，多喝水。此外，还要保持阴部的干爽和卫生呢，避免出现妇科炎症。

生宝宝之前要做好体检，将出现的问题都解决好再生小宝宝。最后，还是要定时做好产检，如果怀的是3胞胎，或者4胞胎，要尽早做减胎手术。