怀孕乳房痒是怎么回事？

孕期不要把所有的注意力都放在宝宝身上，那么病人吃的饮食要合理。不要暴饮暴食，孕妈也要注意自己身体上一些部位的变化。下面分享一下关于怀孕乳房痒是怎么回事?吧。

第一：尤其是乳房，很多孕妈妈在孕期都会出现乳房瘙痒的现象。有些孕妈妈会担心这是皮肤病的表现，其实是你多虑了。

第二：乳房瘙痒是体内雌性激素作用于乳房的结果，如果出现乳房瘙痒的现象，孕妈妈千万不要用手挠乳房的方式解决这一问题，以免对乳房造成伤害。

第三：分娩后，随着体内雌性激素的降低，这种症状会慢慢消失，孕妈妈不用采取特殊处理。当然如果有的孕妈妈不放心，可以选择去医院检查一下乳房的状况。

对于孕妈和胎宝宝来说，坚果是补脑益智的绝佳食品。坚果中的热量和脂肪含量虽高，但其所含的油脂多为不饱和脂肪酸，是宝贝大脑发育所需。此外，坚果中还含有20%的蛋白质，10多种氨基酸并富含维生素及钙磷铁锌等多种微量元素，可促进胎宝发育。