经常感冒是怎么回事啊？

常见的感冒分为风寒感冒，风热感冒，流行性感冒。风寒感冒和风热感冒这两种感冒都是风邪侵袭人体肌表引起的。风热感冒的症状是高热、口渴、咽喉痛，治疗用辛凉解表法，得了这种疾病的患者需要注意自己饮食，下面和大家一起来了解一下，关于经常感冒是怎么回事啊?的问题。

第一：经常感冒说明了你抵抗力差，身体素质不好，要多运动，饮食结构上也要健康，注意休息，多喝白水，少到人群密集的地方。另外，你还可以在秋冬季节接种成人流感疫苗，可以减少流感的次数

第二：其中，最为常见的就是随意选用止咳药。目前充斥于市场上的止咳药物比比皆是，既有传统的中成药，又有现代研制的中成药和中西合成药，此外，还有各种止咳西药，可谓举不胜举。

第三：事实上，每种止咳成药都有其特殊的组成成分和作用，也有其特有的适应对象。若随意选用，不加分辨，服用以后自然无效，甚至还会加重咳嗽。

流感季节快要来临。虽然得了感冒伤风并不会致命，但它们却会削弱你的免疫系统，使其他更危险的病菌入侵你的身体。想想有多少次是感冒让你患上了支气管炎或鼻窦感染。一般成年人每年会感冒两到三次，这么说来患上严重疾病的机会就很多了——同样，预防疾病的机会也有很多。