查看更多相关内容
取消关注最近跑步过后老是会出现胸口闷的情况,以前的时候也经常跑淡水没有这种情况的发生,也不知道是什么原因导致这些情况的发生,有的时候还会出现头晕,胸口也会有些疼,而且感觉头的上半部非常的疼痛,一起来看看下面的内容吧。
第一:出现这样的情况可能是你一时不锻炼造成的,有一项是脑部缺氧而导致的,患者平时要注意劳逸结合。不要过度的劳累,适当可以增加一些身体的锻炼,来提高身体的免疫力,别有心理负担。
第二:饮食上要注意清淡,不要吃辛辣上火的食物,可以多吃一些比较好消化的食物,或者是吃一些容易消化的粗粮,也可以多吃新鲜的蔬菜水果,因为里面含有丰富的维生素,提供身体所吸收。
第三:你可以去医院进行一个检查,让医生看一下是什么原因导致的然后开些药物,按时的服用,也可以去找中医,开些中药来进行调理,中药的疗程虽然比较慢,但是效果还是非常好的,而且对身体有没有什么副作用。
一定要选择去正规医院治疗,因为那里的医疗条件比较好,对自身也会是一种保障。平时要按时的服用药物,不要私自停药。保持充足的睡眠。
主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院 感染内科
主任医师
中国中医科学院广安门医院 特需门诊
副主任医师
广州医科大学附属第二医院 中医科
主任医师
北京协和医院 中医科
主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院 耳鼻喉头颈外科
二级 专科医院 公立
福州市仓山上渡李厝路66号
二级 综合医院 公立
西藏阿里地区改则县
三级 综合医院 公立
苏州高新区漓江路1号
三级 综合医院 公立
信宜市解放路107号
三级甲等 中医医院 公立
本部:北京市东城区海运仓5号;东区:北京市通州区翠屏西路116号