脚指甲发黄是怎么回事

我在前一段时间得了灰指甲后出现了脚趾甲发黄的情况了，也有好多的朋友有过这样的情况，不过脚趾甲发黄不一定全是得病的原因，不过主要是有以下几种情况。

原因一、钙质的缺乏，这样的情况主要是平时的饮食不合理造成的。

原因二、灰指甲病。它常单个发病，逐步累及其他指(趾)甲，病甲增厚，变色(色灰白或污黄，严重者变成灰褐色)，甲板失去光泽，表面高低不平，甲质松脆成为堆积的大量碎屑，过度角质化，指(趾)甲容易断裂,严重者甲板完全脱离基部。

原因三、可能是操劳过度、用脑过度、睡眠不足的时候后出现的一种生理反应。

在平时的时候要注意脚部的卫生，特别是要做到勤洗脚、勤洗袜子和鞋，也要注意日常饮食和休息。