早泄调理如何治疗好

我现在的妻子是我的初恋，我们结婚以后才同房，做爱的感觉挺好的，但就是她从来不会高潮，后来有一天她告诉我做爱的时间太短，所以她很难达到高潮，背着她我去医院检查，没想到自己的了早泄，下面让我们一起来说一说早泄调理如何治疗好。

第一：一般肾虚引起的对症治疗服用中成药，可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善，另外注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，不能紧张。

第二：自己一定要放松心情，平时的时候做到不看或者少看比较刺激的图书或者电影，多看一些有正面介绍的图书。加强自身修养，加强体育锻炼。积极参加社会活动。

第三：尽量减少手淫次数，提高手淫质量，最好将手淫控制在一周1－2次，每次10－20分钟为宜，这样慢慢就可以改善自己的情况。

至于莎士比亚称音乐是性爱的食粮，认为音乐对性欲产生的特殊影响，主要是它的节奏和韵律。