长痘印怎么办

我真的是烦死了，我这个真的要毁容了，之前我的脸真的是很光滑的，最近就一直的长青春痘，还有黑头，我要哭死了，然后马上进行了治疗，情况稍微好点了，今天让我来和大家学习下长痘印怎么办。

治疗方法一：可通过内服药物与外用药物的双重治疗手段。但选用消炎的内服药物的时候，需要注意不要选用效果较强的消炎药，如头孢类抗生素、磺胺等。

治疗方法二：用手直接挤压可将痘印强行逼出体外，但容易将包裹痘印的外层分泌物一同挤破，使其小范围内的肌肤出现发炎症状，甚至造成肌肤局部区域的少量出血现象。

治疗方法三：在发现脸部出现未成形的痘印的时候，就选用有效外用药及时地修复出痘出。去除青春痘需要我们防范于未然，及时发现、及早修复，快速地消去炎症。

饮食上适当多吃水果和蔬菜。尤其是有利于减少皮脂分泌和促进青春痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。