脚踝软骨损伤症状？

踝关节软骨损伤在踝关节疾病中较为常见，严重者可出现患侧踝关节疼痛及功能受限。踝关节软骨损伤最多见于足球运动员，故也称足球踝。在体操、滑雪等运动中也可发生。由于后期距骨常出现骨赘，故本病曾被称为踝关节撞击性骨疣。下面和大家分享一下关于脚踝关节软骨损伤症状?这方面的经验。

第一：踝关节运动时疼痛和活动受限是踝关节软骨损伤的主要症状。早期为活动时疼痛，以后即使休息时也发生疼痛。疼痛部位踝前居多，正脚背踢球时踝后部骨赘与软组织撞击挤压产生疼痛。急跑和跳跃时，胫前唇和距骨颈撞击产生疼痛随着骨赘增生、滑膜囊增厚及游离体形成，关节活动受限日渐明显，直至关节活动度明显减少。

第二：关节面摩擦音可有关节面摩擦音，主要为粗糙的关节面和肥厚的滑膜或游离体摩擦所致。这种疾病它有的时候就是因为受到了外力的击打而引起的，因为人体的踝关节软骨它的承受能力也是有着一定的限度的，但是如果超出了它的限度后就很容易会导致踝关节软骨出现损伤的。

第三：体征关节轻度肿胀、压痛摩擦感和摩擦音，关节间隙减小。偶可扪及游离体。在患了这种疾病后患者最常见的表现症状就是会出现疼痛的感觉，同时患病的部位也有可能会出现红肿的情况，如果在平时的时候出现了这种情况后，一定要及时的去医院做相关的检查。

加强踝关节周围肌肉训练，伤后或比赛时用弹性绷带或粘膏裹扎，防止踝关节过度屈伸和内外翻，避免反复扭伤，是预防足球踝的有效措施。