喝酒头晕怎么回事？

各种饭局下来，总是会喝得醉熏熏的。那么病人吃的饮食要合理。不要暴饮暴食，而喝酒后会有各种后遗症，像头晕、头痛那更是经常的事了，下面分享一下关于喝酒头晕怎么回事?吧。

第一：喝酒最忌的就是空腹喝酒，容易喝醉而且酒后劲大，还伤胃，头痛、头昏那是免不了的了，所以大家在喝酒前一定要吃点东西垫垫胃。

第二：喝酒后如果还能吃下东西，那么，可以选择一些香味重的水果吃，这些解酒效果好，如果有时间，也可以打一些利尿的水果汁喝，像：西红柿汁、西瓜汁，这些解酒利尿哦！

第三：很多人都知道牛奶醒酒，但是用牛奶醒洒可是要注意的哦，不是什么时间喝牛奶都行哦！最好是在喝酒前喝牛奶或者酸奶，护胃的呢！但是如果是酒后喝牛奶反而会伤胃，所以想要酒后不头昏、头痛，在喝酒前喝杯牛奶吧！

1、少喝酒才能对身体好！所以建议能不喝就不喝！2、支持39健康经验的请点赞、评论，喜欢请分享以帮助更多的人！不要吝啬你的【大拇指】哦！