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取消关注良好的饮食是非常容易有利于睡眠的,因为这个疾病的往往是有并发症,可是失眠多梦患者如果吃到一些不适合睡眠的饮食,那么晚上就会更加容易促进失眠多梦的出现。因此患者一定要注意睡前饮食,那么得病的患者,失眠抑郁症有哪些症状?,下面就一起来具体看看吧。
第一:患者在进入夜晚之后还是难以进入睡眠状态,并且在睡觉之后也出现了无法进入深睡眠的状态,很容易惊醒。并且,睡眠中多被各种梦境困扰,无法达到休息的效果,很早就醒来,醒来后无法继续入睡,这是失眠症的典型症状,而又此类症状的患者超过62%-71%之间,只是部分患者是长时间维持系类状态,部分患者只是偶然发生。
第二:如果患者出现了一周7天内,超过3次发生上述症状中的2个以上,并且其时间持续发展到了20-30天之间,可以确诊为失眠症,此类患者人数占据60%左右。
第三:患者在白天出现四肢无力,精神无法集中的情况,甚至严重的患者会伴随头昏和眼花的症状,口干舌燥、心慌气短,无法正常参与到工作和学习中去,丧失和缺乏正常的社会功能,这类患者属于失眠症中较为严重的一种,人数占比21.8%-31%。
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内蒙古国际蒙医医院 传统内疗科
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福州中医门诊 肿瘤科
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中国中医科学院望京医院 风湿病科
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西安新城康宁心理医院 精神科
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