胆结石的病人吃什么好

胆结石相信大家已经很熟悉了，这是现在人们高发疾病之一，而且对人们危害很大。人们了解到胆结石的病因有很多，但是其中表现最多的是不良饮食习惯引发胆结石。所以人们在治疗胆结石的同时，还要注重胆结石的饮食调整。今天让我来和大家分享下胆结石的病人吃什么好。

第一：蔬菜。要多吃些含维生素的蔬菜，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜、玉米、萝卜等等。

第二：水果。多吃水果，如桔子、苹果、香蕉等；现在的胆结石多为胆固醇结石，而苹果汁、柠檬汁中含有的丰富果酸可以达到溶解胆固醇的作用。

第三：多喝水。水占人体的70%,多喝水可以有效的促进人体的新陈代谢功能，有利于将体内的结石物质排出体外，缓解病情的发展，是胆结石食疗方法中最简单实用的。

胆囊结石的预防需要从上面的方法开始入手的，也就是要注意改变一下自己的生活习惯，而且要注意合理的饮食，同时还需要多关注一下自己的饮食卫生，只有这样才能够预防胆囊结石的发生，从而促进身体的健康。