妊娠期糖尿病需要注意什么

怀孕期间查出妊娠糖尿病是很严重的，为了自己和胎儿的健康大家一定要在饮食上十分的注意，下面我就来给大家分享一下妊娠糖尿病需要注意什么。

第一、要注意每天控制主食的摄入量，重点是：米、面、薯类的食物，每天控制在250g左右。每天进食充足的蛋白质。如：鱼、虾、豆制品。因为碳水化合物的减少，所以每天的饮食要适量的多增加脂肪的摄入量。

第二、每天多吃一些蔬菜补充维生素，还要常吃一些含铁和含钙高的食物，如牛奶、虾皮等。不要进食含糖高的食物：如果糖、含糖高的水果柿子、黑枣等。

第三、糖尿病人群饮食要限制高脂肪、高胆固醇食物如蛋黄、动物内脏、鱼子、动物油。少吃油炸食物。限制水果，水果、干果一般不宜食用，如病情稳定，可在两餐之间进食含糖10%以下的水果，如柠檬、橙子、梨等，食用量大时要减少主食量。

孕妇的饮食健康关系到宝宝的健康，孕妇糖尿病的患者的饮食最好到医院的营养科，让营养师给搭配，这样会更加的有利于病情的稳定和健康!