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取消关注现在国家开放二胎,许多家长都生了二胎,可是宝宝有便秘的毛病,好多人都不知道该怎么办,之前我也是一样迷茫,好在我去咨询了专业医生,他告诉我了一些方法,照做了之后宝宝果然好了许多,下面我来跟大家分享一下幼儿便秘吃什么好。
第一:我们如果遇到小孩便秘的情况,不要一味的给孩子吃消食片等等刺激消化的药物,要考虑食疗,这样既健康也非常有用,首先就给孩子多吃一些用黑芝麻和杏仁等等熬成的粥,因为这两样食物可以刺激肠道蠕动,可以有效地缓解便秘带来的痛苦。
第二:在每天的饮食中尽量多让孩子吃一些洋葱,因为洋葱是富含寡糖的食物,它可以起到调节肠道环境的功效,清理肠道垃圾让我们的肠道更加通畅,所以在平常的饮食中我们多给孩子吃一些洋葱等等食物,可以有效地缓解便秘带来的痛苦。
第三:我们也可以给孩子多吃一些像猕猴桃等等水果,因为猕猴桃等水果是富含维生素C的食物,它也含有大量的乳酸菌,增加肠道乳酸菌的数量也可以间接的起到预防和治疗便秘的功效,因此在生活中多给孩子吃点猕猴桃吧。
治疗儿童便秘,最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构,使饮食多样化,让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食蜂蜜水。要注意补充水分,每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯蜂蜜水或者冷开水,这样可以起到润肠通便的作用。对于经过调护仍然存在便秘现象的儿童来说,可以适当服用药物治疗。
副主任医师
佛山市中医院 中医全科
主任医师
南方医科大学南方医院 内科
副主任医师
暨南大学附属第一医院 中医科
主治医师
中山大学附属第六医院 中西医结合肛肠外科
副主任医师
广东省中西医结合医院 儿科
二级 妇幼保健院 公立
河北省故城县
二级甲等 中医医院 公立
河北省张家口市桥东区东河沿路56号
二级甲等 综合医院 公立
浙江省宁波市北仑区大石契福利路12号
三级甲等 专科医院 公立
山西省太原市杏花岭区府东街100号
二级甲等 民族医院 公立
新疆喀什地区叶城县解放南路16号
二级 综合医院 特色医院
西安市新城区西五路87号(省政府北门斜对面,革命公园以西200米);旁边是中国农业发展银行