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取消关注脸上长痘痘,留下黑黑脏脏的痘印,费用花了很多了也没有好,近期我要结婚了。就想着安全快速得去除痘印结婚时漂亮点,通过医院的治疗现在病情稳定,下面我来介绍一下怎么消除痘印痘坑。
第一:青春痘患者要少吃海腥发物,像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊和狗肉等。这些食物能直接或间接的使痘痘加重,所以痘痘病人最好以少食或不食以上食物为宜。
第二:青春痘患者饮食以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味,原因是辛辣食物可刺激雄激素分泌增多,过多的雄激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是痘痘发生或加重的主要因素。
第三:青春痘患者要少食奶油、肥猪肉等含有非常丰富的脂肪的食物及油炸食品,因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂,使原本就油腻的皮肤变得更油。
辅助食物海带,含有丰富的矿物质,经常食用能够调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。
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