脚后跟疼怎么治疗方法

在我们平常的生活中脚后跟疼太常见了，每次我只要走路的时间比较长，脚后跟就会感觉很疼痛。想必大家都知道的，是一阵从里面传出来的疼痛。老中医帮我检查了以后，让我试试几个方法治疗。我坚持治疗一段时间，脚后跟很少疼痛了。下面分享给大家。

第一：如果脚后跟出现疼痛的话，可以到药店购买针麻和湖脑，这些药材虽然比较少见，但是重要都是有出售的。然后将它们一起小心的捣碎以后搅拌在一起，同时分别装在五个小麻袋备用。每次使用的时候，就用一袋药粉来垫脚后跟。一个星期更换一次，一般只要使用五次就可以治愈脚后跟疼痛的问题了。

第二：我们村子里还有很多指甲草，老中医告诉我们可以利用好这些指甲草。先找几棵长得比较茂盛的指甲草，然后将这些指甲草的根茎看出来备用。

第三：清洗干净以后，可以在太阳下面暴晒两个小时。然后加入沸水浸泡十分钟。等到差不多水温的时候，就可以浸泡双脚。这个药汁还可以重复食用，坚持一个星期的时间，脚后跟疼痛的问题可以有很大改善。

人有了一双脚才能闯天下，可见一定要好好爱护自己的脚，脚后跟疼痛的患者，平时注意用温水洗澡，注意不要着凉。