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取消关注静脉瓣关闭不全或深静脉血栓导致下肢静脉血从浅静脉回流,导致浅静脉压力增大扩张,从而引起的静脉曲张。静脉曲张在男性常见的是精索静脉曲张,和小腿的静脉曲张。下面就和大家说一下下肢静脉曲张吃什么好。
第一:酒会刺激心血管使我们的心跳加速、血液流动加快、血管扩张、血压上升,患有静脉曲张的病人饮酒会出现血流加快、血压升高使得静脉承受更大的血压,为了缓解血压过大静脉就会扩张,就会使原有的疾病加重进一步恶化。
第二:患者应给予清淡、低脂肪、低热量食品,如:绿色青菜类、水果类、坚果类、大豆、全麦、粗粮、瘦肉,可以温通经络,改善血液循环,减轻腿部的血管压力与沉重感。
第三:对于轻微的静脉曲张患者,下肢静脉血管轻微的凸起、轻微的增粗,无其他不适的症状的患者应有计划、循序渐进地进行锻炼和活动身体,促进新陈代谢和血液流通,避免血液粘稠度增加,减少下肢静脉曲张的并发症。
1避免长时间站或坐。2经常抬高双腿以促进腿部血液循环。3保持正常体重,戒烟。4保持脚及腿部清洁,避免受伤。5适当运动。
主治医师
上海东方医院(北院) 血管外科
副主任医师
山东中医药大学附属医院 周围血管病科
主治医师
厦门大学附属中山医院 血管外科
副主任医师
山东中医药大学附属医院 周围血管病科
主任医师
中南大学湘雅医院 普外血管外科
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