不来月经怎么回事

随着生活水平的提高，尤其是现在很多上班族面对的生活压力也给身体健康造成了一定的影响，现在来说，月经推迟了是很多女孩子们常见的事情的，但是如果这种事情要经常的发生，那么就一定会有原因的。不来月经怎么回事呢，下面我给大家说说。

第一：一般女孩子的月经都是有时间的，如果推迟了一段时间的话，那么这样是有些问题了，这种情况主要是有性行为之后发生的。因此一定要注意的。

第二：还有就是如果女性的私处没有呵护好的，发生了异常之类的都是影响女性月经迟迟不来的。

第三：那么最后一种是比较严重的，女孩子月经如果经常的迟迟不来的话，那么有可能患有什么病症的，因此一定要去做好检查。

在平时要注意饮食健康，不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠，提高睡眠质量。加强身体的锻炼，提高身体素质。注意劳逸结合。