高血压怎么分级

按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa)，舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)，亦即收缩压在141-159mmHg(18.9-21.2kPa)之间，舒张压在91-94mmHg(12.1-12.5kPa)之间为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张压的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，需随访观察。高血压怎么分级跟大家说说。

第一：临街高血压的血压范围为130-139/85-89mmHg，这种临界的高血压是不会引起其他方面的疾病的，而且还是属于正常范围的高压，处于这种临界高血压的朋友们只需要多注意锻炼就好了。

第二：但是从临界高血压转变成为高血压I期，情况就要相对来说严重一点了，高血压I期的血压范围是140-159/90-99mmHg，这种情况下配合正常的饮食习惯还有可能会完全恢复正常的血压范围的呢。

第三：如果变成了高血压II期，情况可能就不是特别的乐观了，因为高血压II期会引起身体很多的问题，有可能会引起心力衰竭、肾功能衰竭等病变，这样就要按时服用降血压的药物来控制了。

以上就是高血压的分级了，不知道大家处于哪一种情况，不管是哪种都需要大家配合治疗，积极锻炼瘦身，多吃一些清淡的食物来控制自己的血压范围噢！