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大厨教你腐竹的泡制方法

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2021-11-24 13:32:3839健康网

一般来讲,都说是用清水浸泡,3~5小时即可发开。有些着急的朋友,可能会用开水去泡。开水只能加速表面泡开的速度,却对泡开内芯没有作用,而且容易使得表面泡散。现在教给大家一个小技巧,可以加快泡腐竹的速度,又不影响口感。

第一:我们把腐竹掰成段,做菜需要的长度就好。

第二:然后找一个盘子,里面放上清水,夏天用凉的就可以,冬天可以适当用温水。把腐竹段放进盘子里,然后再在上面压一个沉一些的盘子,把腐竹段都压进水里。

第三:过二十分钟,可以掀开盘子,用手把腐竹段里的气泡挤压出来,然后再重新压上上面的盘子。再压大概二十分钟,腐竹就泡好啦!

压上层盘子时候尽量不要在下面水里留气泡,如果气泡附近有腐竹的话,那段可能就泡不好了。

刘祥礼主任医师内科 日照市中医医院  三级甲等
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