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取消关注夏季和初秋阳光毒烈,长期处在室外的工作者很容易被晒伤。还有军训的学生。防晒是一个不能忽视的问题,晒伤红肿不光会影响美观,还会带来疼痛。下面我们来说一下晒伤红肿怎么办。
第一:阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕,可是急性的破坏也令人十分困扰。若晒伤的情况不太严重。不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴,然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜(最好含维他命e)。
第二:如果晒伤严重,需要使用药膏。如果轻微晒伤,可使用护肤膏涂在痛处。皮肤晒伤后,也可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。肌肤被晒伤后,尽量不要使用需剥除的面膜,避免对肌肤造成进一步伤害。
第三:此外,因晒伤而使干燥肌肤自身的保湿能力下降,仅用化妆水保湿是不够的,可借助保湿润肤露,在提高肌肤保湿能力的同时,也能改善皮肤的干涩状态。之后在较长的时间里尽量不要熬夜,保持充足睡眠,提高肌肤免疫力,避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。
晒伤后要立即降温,消炎。不要忽视,使病症严重。晒伤后要避光,不能再使受损肌肤暴露在阳光下。日后也要注意出门前一定要注意防晒,保护好娇嫩的肌肤。
主任医师
深圳市职业病防治院 疼痛理疗科
主任医师
中日友好医院 中医老年病科
主任医师
中山大学附属第六医院 盆底疾病研究中心
医师
广州中医药大学固生堂水荫分院 中医针推科
主任医师
北京中医药大学第三附属医院 男科
二级甲等 中医医院 公立
当涂县姑孰镇黄池路261号
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郑州市陇海东路51号(二里岗)