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取消关注糖尿病是由于胰岛素分泌缺陷导致的高血糖的症状,尤其是糖尿病会影响眼睛,肾,心血管等的损害,所以治疗糖尿病是当务之急,可以通过食疗的方法来调理一下!下面是一些比较好的食疗方法!
口蘑烧白菜:口蘑10克、白菜250克,酱油,盐,植物油,白糖,适量。先用温水浸泡口蘑,去蒂洗净,留用第一次浸泡的水。在将白菜洗净,切成段,在将白菜用小火炒熟即可,再加入口蘑,酱油,生抽,盐等调味品待烧至入味即可!口蘑和白菜对降低血糖有很大的作用!
素烧冬瓜:冬瓜300克,葱,蒜,植物油,盐,香菜,各适量。将冬瓜去皮切成长方块。将香菜洗净切成小段。油锅烧热后,下冬瓜煸炒,待半熟,稍加水,盖上锅盖,再将香菜和葱,蒜,放入锅中,加入盐,鸡精,醋等调味品即可,用小火再烧5分钟即可!冬瓜含有膳食纤维对治疗糖尿病很有帮助!
虾仁炒油菜:鲜虾仁50克,油菜200克。植物油,团粉、酱油和盐适量生抽,料酒,葱、姜适量。先把虾仁洗好,用料酒、酱油和团粉拌匀,油菜洗净切成寸段,将油入锅中然后将虾仁放入锅中小烧,再将油菜煸炒至半熟,加入植物油,酱油,盐,味精等调味品,最后加入虾仁用大火炒熟即可!
糖尿病的症状需要少吃多餐,每次要规定食物的摄取量,不能过多,否则会导致血糖升高!
主任医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆 中医内科
主任医师
中国康复研究中心 急诊科
主任医师
中日友好医院 眼科
主任医师
中国中医科学院广安门医院 眼科
副主任医师
中山大学附属第六医院 内分泌科