产后多久恶露能排干净？

生完宝宝后我们又遇到了新的难题，产后恶露的排出令我们烦恼，现在已经十几天了，可是恶露还一直在流，真是挺烦人的，这难缠的恶露什么时候才能排干净呢？给大家分享下我的经验。

血性恶露是色鲜红的，含大量血液，量非常大，有时有小血块，有少量胎膜及坏死蜕膜组织，这种血性恶露要持续3到4天，子宫出血量逐渐减少，转变为浆液恶露。

色淡红含多量浆液这种恶露，含有少量血液，但有较多的坏死蜕膜组织和宫颈黏液，这种恶露持续10天左右，浆液逐渐减少，白细胞增多，变为恶露变为白色恶露。

白色恶露是粘稠、颜色比较白，含大量白细胞，坏死组织蜕膜，表皮细胞及细菌等，一般三周才能排干净。

在饮食上也要一定要控制好盐的摄入量，不要吃辛辣刺激的食物如咖啡、浓茶等，可以多吃一些五谷杂粮如麦片、燕麦或者大豆等，可以多喝水或者牛奶，但是不要喝碳酸饮料。