轻度阳痿应该怎么治疗

轻度阳痿这类疾病是在我们生活过程中肯定会遇到的，有些人感到会吃惊或者平淡，我今年刚34岁，按理说34岁的男人正是如狼似虎的年纪，但是我发现现在往往是有些力不从心了，特别是和老婆在一起的时候总是会出现，阳痿不举的症状。特别是有的时候，看起来老婆的心情特别的不好，我都会感觉有一些自卑。一直这一个症状持续有三四个月了，我怀疑我患上了轻度的阳痿，那么到底该怎么样治疗才可以快速的好呢？

第一：男性一旦因为自己心理压力造成更多恐慌的时候，对于病情肯定是不可能有帮助的，所以说对于更多的男性来说，在治疗阳痿的时候一定要先把自己的心情调整好，慢慢的让自己处于更乐观的状态，那样才可以让自己的病情更快好转。

第二：想要治疗阳痿的话，特别是轻度阳痿是最容易治疗的，只需要去当地正规的男科医院根据医生的提示来进行治疗，而且日常生活中的饮食方面也是需要多注意的，尽量是多吃一些新鲜的蔬菜。因为蔬菜里面有很多可以起到壮阳的效果，例如是韭菜和香菜之类的，都是可以帮助男性渡过疾病。

第三：而在这个时候，还需要告诉阳痿患者，无论你是轻度阳痿或者是重度阳痿在夫妻之间行房的时候，尽量是不要让自己有更多的压力如果实在是不行的话，一定要最多的休息，不能勉强自己来进行同房，这样往往会让心里压力更大一些。

主要是因为自己心理压力比较大，或者是因为接触的事物而引起的，所以说一定要多注意这方面把自己的心情调整好，多吃一些利于身体健康的食物。