怕冷是低血压的症状吗

血压每个人都有高有低，高血压的人的得病率是最高的，这些人经常吃一些脂肪类的食物，而低血压现在也是一种疾病，下面我说下低血压会怕冷吗。

第一，低血压未必怕冷，这种情况考虑供血不好，可以补一点钙和铁，平时要多吃黑色的东西意见建议：像黑芝麻，黑木耳等都是不错的，还有红枣可以用来和银耳一起煮着喝也不错，多运动，运动前后避免情绪激动。

第二，是有影响的，可用补气养血治疗，像这种体质你可以多吃些热性的食物，比如大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

第三，血压低可以适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。

对于低血压的问题，上面已经说清楚了，不管怎样为了预防这种情况，我们平时都应该加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。