尿酸高能吃什么水果

我的叔叔今年被查出患有尿酸高痛风，手关节变形药吃了不少，最近几天因为下雨天气的影响吧，四肢都肿了很多。下面我就来分享一下有关尿酸高能吃什么水果。

第一：不吃酸性食物和饮料，酸性会加重尿酸偏高。酒是一定要禁止，其它酒不饮或严格限制。

第二：不吃烧烤，因为这些食物嘌呤含量非常高，各种刺激性调料过多，同时还会配啤酒引起尿酸代谢更加异常，直接导致尿酸过渡偏高，引起痛风出现的几率是最大的。

第三：禁食高嘌呤食物，各种动物的内脏肾、肠、肺、肝、闹等，不吃海产类食物各种鱼类、海鲜，少吃肉类食物鸡肉、鸭肉、牛肉、猪肉尤其是肥肉，这些是尿酸偏高的根源。

这里，我想给大家一些温馨提示：应严格限制产生尿酸的高嘌呤食物，包括动物肝、肾、脑髓、胰、鲭鱼、肉汁、肉汤、沙丁鱼、小虾、花生、扁豆、黄豆及菌藻类等。