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有治白发的药吗

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2021-11-24 06:51:1539健康网

随着生活压力越来越大,许多年轻人也长出了白头发,俗称“少年白”,那么长白头发该吃些什么呢?吃什么对头发有好处呢?这里介绍几种药膳,希望对大家有所帮助。

第一:用黑豆50克、柠檬5片,把黑豆煮熟软,加入柠檬片,再稍煮,即成。每日或隔日食用1次。此款具有养发、护发、美容的功效。

第二:用核桃仁500克、黑芝麻500克,炒熟捣成细末,混合均匀。每天早、晚各取2匙,用温开水加糖或蜂蜜冲食。此款具有养发、乌发的功效。

第三:用山萸肉15克、糯米50克、红糖适量,加水用文火煮至表面有粥油为度。经常食用,有乌发、养颜功效。

用杜仲15克、核桃仁15克、何首乌30克、玉米粒90克、羊肉250克、生姜3片、红枣5枚、盐少许,上料洗净加水炖煮约二三小时即可,经常食用有生发、乌发、防脱发功效。

孙广政副主任医师皮肤科 广州市第一人民医院  三级甲等
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